Blog

Tips, inspiratie & belevenissen

Horses carry the wisdom of healing in their hearts and offer it to humans who posses the humility to listen

Ik hoop je hier te inspireren op welke manier dan ook. Schroom niet om een bericht achter te laten of kijk ook een op m’n Instagram pagina, dat zou ik leuk vindenlaughing.

 

Relaxed op vakantie

Relaxed op vakantie

Op je tandvlees Ik weet niet beter dan dat ik de vakantie haalde op mijn tandvlees. De laatste jaren in loondienst viel dat mee hoor, want toen had ik veel geleerd over mezelf en vooral over hoe te ontspannen. Maar de jaren daarvoor leefde ik van vakantie naar...

Lees meer
Lichter leven deel 1

Lichter leven deel 1

Back in the summer of Het was zomervakantie 1991, ik ging van groep 7 naar groep 8. Ik herinner me dat ik toen al dacht, wacht maar jongens tot na de vakantie, dan zullen jullie zien wat ik nog allemaal in me heb en wie ik echt ben. Na de vakantie ga ik vlammen! Een...

Lees meer
Krachtige energie, leven in vertrouwen

Krachtige energie, leven in vertrouwen

Vrouwelijke energie Ze stapt vol zelfvertrouwen de bak in, paarden zijn haar niet vreemd. Vroeger reed ze paard en nu af en toe op het paard van een vriendin. De pony stapt op haar af en snuffelt van onder naar boven langs de linkerkant van haar lichaam. Dat geeft...

Lees meer
Voelen dat je leeft!

Voelen dat je leeft!

Afscheid “Door de coaching ben ik emotioneel sterker geworden! Dank je wel, het heeft me veel gebracht.” Dat was het dan, 6 sessies verder. Ik zwaai haar uit. Wauw, wat een vrouw. Het traject is klaar, ze kan het weer alleen. Ik weet nog goed hoe ze binnenkwam, de...

Lees meer
Ben jij de verbinding met jezelf kwijt?

Ben jij de verbinding met jezelf kwijt?

Wat kies jij? Verbeter de wereld, verbindt met jezelf! Ik heb deze zin aangepast naar zoals ik het zie. Want ik weet uit ervaring dat het zo is. De wereld om je heen wordt gevormd door de bril die je draagt. Donker en pessimistisch of lichter en optimischtisch.  Blijf...

Lees meer
Sla je vleugels uit en volg je dromen

Sla je vleugels uit en volg je dromen

Dromen Probeer je vleugels uit te slaan en volg je dromen Zo luidt een regel in het voorwoord van de schrijver in zijn boek “De jongen, de mol, de vos en het paard.” Ken je het boek? Het is één van de liefste boekjes ooit denk ik. Het boekje staat vol wijsheden en...

Lees meer
Je bent zelf verantwoordelijk voor hoe je je voelt

Je bent zelf verantwoordelijk voor hoe je je voelt

 Onstpan, het ligt wel aan jou “Maar ik weet zeker dat het aan de anderen ligt, als zij veranderen dan pas zal ik me beter voelen” Dat is nogal een stevige uitspraak, vind je niet? Als ik dan zeg dat we eerst maar aan de slag gaan met zichzelf en dan nog weleens...

Lees meer
In je kracht staan! 6 tips voor hoofd en hart op één lijn.

In je kracht staan! 6 tips voor hoofd en hart op één lijn.

Ben jij congruent? ‘In je kracht staan’ je hoort het anderen mensen zeggen of je leest de kop van een tijdschrift. Maar wat betekend het eigenlijk? Voor mij zit het zo. Als je congruent bent, dan leef met je hoofd en hart op een lijn. Vandaaruit doe je en beslis je....

Lees meer
Korte lontjes en goede voornemens

Korte lontjes en goede voornemens

Goede voornemens Hoe vaak heb ik wel niet een implosie gehad dit jaar, vraagt ze zich af. En daarbij, hoeveel explosies? Ik had als voornemen voor dit jaar opgeschreven dat ik rustiger wilde zijn en niet zo vaak zou uitvallen tegen de kids. Oh en ook niet tegen mijn...

Lees meer
Een ja tegen de ander, is een nee tegen jezelf

Een ja tegen de ander, is een nee tegen jezelf

Ze lacht, maar ze huilt Je kent het wel druk druk druk, antwoord ze als ik haar vraag hoe het met haar gaat. Ze probeert me in eerste instantie eigenlijk voor de gek te houden met het antwoord die ze iedereen geeft, al weet ze dat geen zin heeft, ik trap daar niet in...

Lees meer
Sushi en wijn!

Sushi en wijn!

Iedereen de tent uit! De hele middag en avond tijd om op de bank te kruipen en ein-de-lijk dat boek te gaan lezen die al maanden ongelezen in de boekenkast staat. Afgewisseld met het kijken van die docu op netflix die je van de zomer al had willen zien. En hoe zou het...

Lees meer
My life, my rules!

My life, my rules!

Ik leef op basis van mijn eigen regels! En dat komt vooral omdat ik niet zo van opgelegde regels hou haha. Hoe kan iemand anders nou voor mij bepalen wat ik moet doen, hoe, wanneer en waarom. Zij denken toch niet zoals ik dat doe of voelen niet wat ik voel. Wat voor...

Lees meer
Aan de bak met onzekerheid

Aan de bak met onzekerheid

Je bent het niet waard?! Onzekerheid, hoeveel van ons vrouwen hebben daar niet jarenlang een soort van strijd mee. Hoe praat jij tegen jezelf? Liefdevol? Hatelijk? Negatief? De kans is groot dat je bij het woordje liefdevol dat je een beetje een vies gezicht trekt....

Lees meer
Paardencoaching, wat is dat eigenlijk?

Paardencoaching, wat is dat eigenlijk?

Paardencoaching, maar je coacht toch geen paarden? Ik kan me voorstellen dat als je er nog nooit van gehoord hebt, er een frons op je gezicht verschijnt. Paardencoaching is ook wel een beetje een misleidende naam, want ik coach geen paarden. Ik zeg zelf meestal dat ik...

Lees meer
Wat gebeurt er tijdens paardencoaching?

Wat gebeurt er tijdens paardencoaching?

Paarden Ik voel me goed als ik bij de paarden ben, altijd al gehad. De laatste jaren was ik steeds meer bezig met de vraag, op welk moment voel ik mij nou echt ontspannen en helemaal mezelf. Dit omdat ik erg bezig was met persoonlijke ontwikkeling, mezelf leren kennen...

Lees meer

Mag ik jou inspireren met mijn wekelijkse update?

Ik hou je als eerste op de hoogte van komende activiteiten, blogs en nieuws. Kom je erbij? ♥

Yes je bent ingeschreven op mijn nieuwsbrief, leuk! Tot schrijfs.

Chat openen
Heb je een vraag?
Hoi! Heb je een vraag? Voel je vrij om me een berichtje te sturen.