Maar wat wil jij nou eigenlijk ?

Je hebt een leuk gezin, maar je komt niet echt toe aan de dingen die jij eigenlijk zou willen – al heb je niet helemaal duidelijk wat dat dan is, je voelt dat je meer in je mars hebt dan er nu uit komt. Je bent minder gaan werken toen de kinderen kwamen, en je dacht: ‘mijn tijd komt wel weer, als de kinderen groter zijn’. Nu ze op de basisschool zitten, voel je die ruimte nog steeds niet.

Als je thuis aangeeft wat je nodig hebt of zou willen, heeft dat meestal nul resultaat. Het rommelt dan ook thuis, je relatie is niet echt leuk meer en je hebt het gevoel dat er weinig rekening met jou gehouden wordt. Je voelt je vaak opstandig: er moet iets gebeuren!

De kinderen zijn ondertussen op een leeftijd dat zij zichzelf steeds beter redden. Nu er meer ruimte komt, zie je steeds meer voor je hoe jij het eigenlijk wilt. Je voelt je opstandig doordat dat maar niet van de grond komt. Maar je weet niet waar je moet beginnen.…

Herken je dit?

» Je hebt altijd geleerd om hard te werken, huisje boompje beestje, dat was je doel toen je jong was. Nu ben je moeder van opgroeiende kinderen en kom je jezelf tegen. Voor wie doe je het eigenlijk? En wat zou je doen als je het voor jezelf zou doen? Dat vraag je je steeds vaker af en eigenlijk maakt het je bang en verlangend tegelijk. Want wat je ook kiest – werken of thuis zijn bij de kinderen, een goed betaalde baan of iets waar je zelf veel lol in hebt – er komt áltijd kritiek.

» Je man doet gewoon wat hij altijd deed en begrijpt niet waar je het over hebt als je vertelt dat je meer ruimte en tijd voor jezelf nodig hebt. Je hebt toch tijd voor jezelf, je werkt toch maar een paar dagen, zegt hij. Hij ziet kennelijk totaal niet wat er bij jou speelt. Je bent vastbesloten om wél te gaan doen wat goed voor jou is, maar zijn houding doet zeer en het zorgt voor wrevel tussen jou en hem.

» Je hebt altijd al het gevoel gehad dat je meer te brengen had dan wat je tot nu toe hebt laten zien. Het wordt je nu extra duidelijk nu je meer thuis bent voor de kinderen. Je hebt best een idee wat je het liefst zou willen doen, maar je vindt het bloedjespannend om stappen te zetten of er zelfs maar over te beginnen thuis: je vindt het stom van jezelf maar je bent toch een beetje bang voor de reactie van je man en je kinderen en wat zij ervan vinden.

» Op het moment dat je denkt: ‘ik ga andere keuzes maken, keuzes waar ik blij van word’, voel je je héél even blij en krachtig. Maar onmiddellijk komen alle bezwaren weer boven: gaat dat je wel lukken? Wat als het misgaat? Wat gaan anderen ervan vinden; je man, je vader en moeder, je omgeving? Het krachtige gevoel is meteen weer weg en je voelt je weer zoals anders: iemand met veel mogelijkheden, die daar geen reet mee doet.

» Oké, er is weinig ruimte om je eigen ding te doen en dat voelt echt niet fijn. De laatste tijd sta je ‘s avonds steeds vroeger in de keuken, glaasje rode wijn erbij… vanaf dat moment voel je je weer wat vrolijker en kun je de avond beter aan. Als je je partner dan niet kunt uitleggen waar je mee zit, kun je tenminste nog een beetje leuke avond hebben samen. Voelt logisch, maar ook niet echt fijn.

Je weet als je zo doorgaat dat

  • Je nooit gaat ontdekken wat jij nou wilt, je blijft dus altijd blijft doen wat je nu doet. Dan blijf je dus minstens zo ongelukkig met de situatie als je nu bent.Je kan wel je hele leven al roepen dat je meer in je mars hebt, maar niemand die dat ooit gaat meemaken inclusief jijzelf.
    Het enige wat je bereikt, is dat je gefrustreerd raakt over al die gemiste mogelijkheden. Je wordt chagrijnig en jaagt iedereen tegen je in het harnas.
  • Je kinderen komen niet meer voor een knuffel en je partner gaat steeds meer zijn eigen weg, want echt gezellig ben je niet meer. En het ergste is natuurlijk de leegte in jezelf. Als je niks verandert dan zul je nooit de dingen doen waarvan je voelt dat je ze wilt doen. 

Een aantal maanden geleden was ik op zoek naar een coaching die mij dichter bij mijn gevoel kon brengen. Dat is zeker gelukt bij zuiver coaching.

Sammy het coach paard gaat niet in op mijn rationele verklaringen, maar spiegelt eerlijk wat er van binnen gebeurt. Antoinet zorgt samen met Sammy voor een veilige en prettige sfeer.

Ik heb mezelf beter leren kennen. Door de verschillende thema’s die Antoinet gebruikt zijn patronen van vroeger duidelijker geworden. Het was een mooie ervaring voor mij. Door de coaching ben ik emotioneel sterker geworden.

Marleen van de Ridder

Ik kwam bij Antoinet en Sammie omdat ik niet lekker in mijn vel zat, erg gespannen, onzeker en een laag zelfbeeld.

Sammie hield mij vaak een heel duidelijke spiegel voor en wist precies aan te geven waar de pijnpunten zaten, ook als ik mijzelf daar niet eens bewust van was. Antoinet weer daarbij de juiste vragen te stellen waardoor ik mij veel meer bewust geworden ben van mijn eigen houding, zelfondermijnende gedachtes en onterechte aannames tov anderen.Ik heb hierdoor geleerd naar mijn eigen gevoel te luisteren en dat het ok is om voor mijzelf te kiezen, dat dit zelfs heel erg belangrijk is.

De 3 sessies die ik heb gehad, zijn voor mij een eye opener geweest en de handvatten die ik erbij kreeg om thuis mee te oefenen, helpen enorm in mijn proces.

Ik ben er nog niet, maar dit was een hele fijne en grote stap in de goede richting.

Dank je wel Antoinet en Sammie!

Janneke

Vanmorgen mocht ik een coaching sessie doen bij Zuiver Paardencoaching. Spannend, maar ik was zeer nieuwsgierig wat het paard mij kan laten zien.

Ik ben altijd erg onder de indruk van paarden en daardoor wat gespannen. Sammie gaf me letterlijk tot een paar keer toe een zetje in de rug, daarna nam zij afstand en gaf mij even een moment om te ontspannen. Heel bijzonder om te voelen hoe op een moment met een tinteling de spanning uit je lijf loopt. Zij rekte meerdere keren haar nek uit, alsof zij aan het stretchen was. Dit had ik vanmorgen nog gedaan met oefeningen om de spanning uit mijn lijf te halen, Sammie spiegelde dat daar toch nog spanning zat.

Antoinet wist goed te benoemen wat het paard liet zien. Ik ben verrast wat er gebeurde, voel me vredig en weet wat me te doen staat.
Bedankt Antoinet en Sammie.

Ilse

Voor mij was gelijk ons eerste gesprek een heel fijn gesprek. De omgeving was ontzettend mooi en fijn, maar ook hoe ons gesprek verliep. De rust die je uitstraalt, de kennis die hebt vanuit je opleiding maar ook vanuit je eigen levenservaring. De manier waarop je nu in het leven staat.

De opdrachten die ik moest doen en maken hebben mij inzichten gegeven. Er gebeurde onverwachte dingen. Het verleden, wat ik toch een soort van weggestopt had, kwam toch een beetje naar boven door de opdracht die je had bedacht.

De coachsessie met Sammie (het paard) vond ik ontzettend spannend, maar ook hierin heb je me me vertrouwen gegeven en heel goed begeleid. Het was erg confronterend, maar het is heel mooi om de samenwerking te zien tussen jou en Sammie. Hoe Sammie bepaalde dingen duidelijk kan maken en hoe jij daar op inspeelt en daarmee weer verder kunt in de coaching.

Ik ben heel erg blij dat ik deze coachingsessies bij je heb mogen ervaren. En ik hoop dat ik samen met een beetje hulp van jou nog hele mooie stappen ga maken.

 

Linda

Mijn paarden coaching bij Antoinet was een hele bijzondere en prettige ervaring. Antoinet is een hele warme toegankelijke vrouw die de juiste vragen weet te stellen. Samen met haar paard Sammie lieten ze me heel duidelijk voelen en gaven me inzichten wat me te doen stond om verder te komen op mijn ( levens) pad.

Waarbij voor mij ook de nodige emoties vrij kwamen. Erg mooi. Een week na mijn sessie voelde ik nog steeds dat er van alles in gang is gezet.. Hele mooie ervaring wat me verrijkt. 

Bianca

Vandaag deed ik een indrukwekkende ervaring op. Het was leuk, spannend en emotioneel. Goede combi!
Ik deed een sessie paardencoaching bij Antoinet  (aanrader!)

Ik vind paarden (en veel andere dieren ook trouwens) spannend. Dat heeft een voorgeschiedenis die ik nu niet zal delen. Maar mijn lijf liet me wel voelen dat het niet relaxed was. Feel the fear and do it anyway is mijn motto, dus… Ga maar, met spanning en angst en voel het maar gewoon. Al snel bleek dat het best ok was en kon de spanning zakken.

Wat bijzonder dat een paard zo kan spiegelen, zonder woorden, maar juist door gedrag! En wat ben ik blij en dankbaar dat ik daar in die bak stond, mezelf kon zijn, mocht ontdekken en uitproberen.
Het was een aanmoediging/bevestiging om nog meer mij eigen authentieke zelf te mogen zijn en te tonen. En een ontdekking dat ik mijn eigen vrijheid mag en kan nemen en dat het dan nog steeds ok is…

Wauw! Wat een bevestiging en aanmoediging. Tot tranen geroerd en in mijn hart geraakt!

Jitske

Groei

In je kracht staan! 6 tips voor hoofd en hart op één lijn.

In je kracht staan! 6 tips voor hoofd en hart op één lijn.

Ben jij congruent? ‘In je kracht staan’ je hoort het anderen mensen zeggen of je leest de kop van een tijdschrift. Maar wat betekend het eigenlijk? Voor mij zit het zo. Als je congruent bent, dan leef met je hoofd en hart op een lijn. Vandaaruit doe je en beslis je....

Lees meer
Korte lontjes en goede voornemens

Korte lontjes en goede voornemens

Goede voornemens Hoe vaak heb ik wel niet een implosie gehad dit jaar, vraagt ze zich af. En daarbij, hoeveel explosies? Ik had als voornemen voor dit jaar opgeschreven dat ik rustiger wilde zijn en niet zo vaak zou uitvallen tegen de kids. Oh en ook niet tegen mijn...

Lees meer
Chat openen
Heb je een vraag?
Hoi! Heb je een vraag? Voel je vrij om me een berichtje te sturen.